Твоя самооценка определяет твои будущие успехи .
А ты как себя оцениваешь?
Я отвечу тебе , что успехов у тебя больше чем ты сам об этом думаешь ,
Их больше , чем неудач .
Проблема в том , что наше понимание успеха часто настолько высоко , что всё ,что
мы достигаем кажется нам незначительным .
Мы сравниваем свои результаты с результатами известных людей и считаем , что
по сравнению с ними мы ничего не достигли, вместо того , чтобы признать себя и
воспринимать себя как успешного человека.
Почему так происходит. ? Как правило неприятности , ошибки эмоционально сильнее воздействуют на нас , поэтому
глубже врезаются в сознание . Поэтому человеку легче вспомнить с десяток неудач ,
чем одну победу .
Наша самооценка , это то , на сколько сильно мы признаем и высоко ценим себя ,
на сколько мы уверены в собственных силах.
Если мы концентрируемся на неудачах, то наша самооценка падает .
Рекомендую отмечать победы даже самые маленькие . Вы этим самым поднимаете свою самооценку.
Представьте себе , что мы сели играть в рулетку. У меня в распоряжении 100 фишек , а у тебя 10.
Вопрос , кто будет более осторожен в игре? Правильно . Ты .Потеряв две ставки по пять фишек , ты
вообще вылетаешь из игры .
Тогда как в моем распоряжении еще целых 20 ставок . И я могу позволить себе рисковать .
Так происходит и с твоей самооценкой.
Чем она выше , тем на больший риск ты готов идти .
Исследования , снова и снова подтверждают , что чем больше вы благодарны своим успехам,
тем с большей уверенностью вы идете вперед и достигаете новых успехов.
Вы знаете , что неудача вас не не уничтожит , ведь ваша самооценка высока.
Ничто так не повышает самооценку , как признание собственных успехов.
Признание ваших прошлых и настоящих успехов даст вам уверенность
в себе . Вы будете снова и снова достигать новые цели .
А какой ваш недавний успех , который вы могли бы отпраздновать сегодня .?
Комментариев нет:
Отправить комментарий